Motivação: O Coração do Desenvolvimento Pessoal


O sofrimento, muitas vezes, está na origem de uma necessidade de mudança, como por exemplo:

  • Notas negativas: implicam ter de estudar mais;
  • Dívidas: fazem-nos pensar na incapacidade de encontrar outras fontes de rendimento;
  • Ser humilhado: estimula-nos a lutar por nós próprios no sentido de evitar novos aborrecimentos; 
  • Separações: obriga-nos a repensar a nossa confiança, a nossa atitude e a delinear novas rotinas;
  • Entre tantas outras situações…


Porém, há sempre aquele momento, assim, num dia qualquer - uma experiência, a história de um amigo, um bom filme ou um determinado livro – que nos pode ajudar a conseguir aquela “quantidade certa” de motivação, no sentido de elevarmos a nossa auto-estima.

Com tantas situações e sentimentos negativos que invadem o “nosso mundo”, como encontrar essa motivação?

Experimente reflectir um pouco sobre as mensagens que se seguem:

- Realize os seus sonhos. Evite pessoas, coisas e locais negativos. Eleanor Roosevelt disse: “o futuro pertence aos que acreditam na beleza dos seus sonhos”.

- Acredite em si e no que pode fazer.

- Considere as várias perspectivas. A motivação surge da determinação. Para ser capaz de apreciar a vida, você deve sentir o sol dos dois lados.

- Não desista e não ceda. A prática leva à perfeição. Thomas Edison falhou diversas vezes antes de conseguir inventar a lâmpada incandescente. Faça da persistência e da motivação as suas forças motoras.

- Aprecie, Goze. Trabalhe como se não precisasse de dinheiro. Dance como se ninguém estivesse a ver. Ame como nunca chorou. Aprenda como se vivesse para sempre. Porque quando as pessoas são felizes, a motivação impera.

- Família e Amigos são os grandes tesouros da vida. Não os perca de vista.

- Dê mais do que o necessário, empenhe-se. O aperfeiçoamento vem do esforço extra que colocamos nas coisas que fazemos.

- Ignore aqueles que não gostam do seu sucesso.

- Seja natural, seja você próprio. Esta é a chave do sucesso. Não tente agradar a todos.

- Aprenda a Gostar de Si.

- Faça as coisas acontecerem. Observe o mundo à sua volta…Avance…Não tenha receios.

- Não minta, não engane, seja honesto.

- Vencedores não desistem. Seja um Vencedor. Escolha o seu destino.

- Aprenda com os erros. A prática leva à perfeição.

- Esteja sempre preparado. Motivação é também sobre preparação. Oiça a sua voz interior e tome a iniciativa, não fique à espera que os outros o façam por si.

- “Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje”.

- Esteja atento. Saber ouvir é compreender os outros e a nós próprios.

- Sonhe. Motivação sem imaginação é como um barco em terra.

- Deseje com toda a sua força. Sonhar significa acreditar.

- Identifique o seu “factor x”, valorize o que o torna diferente. Quando estamos motivados, adicionamos extras à nossa vida, à nossa família, aos nossos amigos, …

- Ninguém é igual a si. Valorize a vida, só se vive uma vez.

- Torne os seus sonhos realidade.

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